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【中華レシピ】特選和牛とトマトの黒酢酸辣湯(サンラータン)

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材料

※1人前

  • 和牛A5ブリスケピースカット  100g
  • トマト        1個
  • ニラ                 1/5束
  • シメジ         1/2
  • 片栗粉               適量
  • 水                   500CC
  • 鶏がらスープ 顆粒   20g
  • 合わせ調味料
  • 酢                 大さじ1
  • 黒酢               小さじ1
  • ラーユ             大さじ1
  • ブラックペッパー   少々
  • 塩          少々
  • こしょう       少々
  • タマゴ        1個
  • ごま油               少々
  • ごま         適量
  • 万能ネギ       適量

 

      P1040111.JPG

 

手順

手順1

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トマトを素焼きし氷水でしっかり冷やして皮を剥きます。
トマトを16等分(一口大)にカットします。
ニラは4センチ幅に切ります。
シメジは小分けにしておきます。
万能ネギはみじん切りにします。

手順2

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湯を沸かし鶏がらスープの元を入れ、沸騰したら片栗粉をまぶした牛肉を入れます。

 

手順3

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鍋にシメジとトマトを入れ、あわせ調味料を入れます
(お酢なので煮込みすぎると酸味が飛ぶので注意してください)。
塩・こしょうで味を調えます。
ニラを入れ火が通ったらタマゴを回しいれて火を止めます。
 

 

手順4

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最後にさっとごま油をたらしごま・万能ネギを乗せて完成です。